Сода така ж шкідлива для зубів, як тріск і кокаїн

Якщо у вас є звичка пити багато соди і ви ті, хто забуває, що є вода, будьте готові до істини: це так само шкідливо для ваших зубів, як і вживання незаконних наркотиків. Це пов’язано з наявністю корозійних елементів у газованих напоях.

Корозія починається з компромісу емалі, цієї плівки, яка надає блиск і захищає наші зуби. Без цього захисту наша стоматологічна структура більш чутлива до руйнування зубів, ніжності, розтріскування та пожовтіння. Вчені кажуть, що зловживання безалкогольними напоями завдає тієї ж шкоди, що і у людей, які вживають кокаїн і тріщини.

Дослідження працювало на порівнянні стану здоров'я ротової порожнини людей, які вживали багато газованих напоїв, та тих, хто звикав до згаданих вище наркотиків. Ці люди також визнали, що у них немає хороших звичок до гігієни ротової порожнини.

Корозії

Автор дослідження Мохамед А. Бассіуні пояснив, що кожен із оцінених людей має серйозні ерозії зубів і що це безпосередньо пов'язане з препаратами, які вони вживають: метамфетаміном, тріщинами та содою. Однією з найважливіших проблем соди - і в нормальній, і в низькокалорійній дієтичній версії - є наявність таких речовин, як лимонна кислота. Так само деякі препарати містять такі кислотні елементи, як цей інгредієнт у надпопулярних напоях.

Щоб шкода була такою ж тривожною, як і шкода від наркоманії, вам було б достатньо вживати два літри соди на день протягом трьох років, що може бути звичайним у звичайній діяльності багатьох людей. Основна рекомендація - зменшити споживання соди та збільшити споживання води. Чи не час трохи змінити свої звички?