Вікторина: у вас гарна мова тіла?

Мова тіла важливіший, ніж ви могли подумати. У вашому тілі часто є сильніші повідомлення, ніж слова, які виходять з ваших уст. Значна частина шляху до успішного спілкування проходить від звернення уваги на рухи, очі, голову та поставу під час розмови з людьми.

Деякі поради щодо кращого спілкування з тілом: дивіться в очі людям, розмовляючи з ними, але не стикаючись із занадто сильним; рухайте руками, коли ви розмовляєте, але лише як доповнення до повідомлення, яке слід передати, або щоб покращити його, і зробіть свою історію привабливою (використовуйте цей інструмент, наприклад, коли вам потрібно описати об’єкт); не нахиляйтеся, сидячи в розмові, але не вибирайте вертикальну позу, яка дозволить напружувати м’язи.

Крім того, постарайтеся посміхатися більше і кивайте позитивно, поки люди розмовляють з вами (але без перебільшення, щоб ви не виглядали як шалений голуб). Щоб перетворити ці рухи з механічних на автоматичні, просто посилено тренуйтеся перед дзеркалом. Бажаємо вам удачі і, можливо, ви все більше матимете контроль над своєю мовою тіла.