Карате, муай-тай, тхеквондо та капоейра: який з них найефективніший?

Якщо ви любитель бойових мистецтв, у вас є особисті здогадки щодо питання, яке ми задали у назві, правда? Компанія National Geographic вирішила випробувати бійців чотирьох видів спорту - карате, муай-тай, таеквондо та капоейри - щоб з’ясувати, який удар у дійсності є найбільш ефективним.

З цією метою команда, яка об'єднує експертів з біомеханіки, фізіології спорту, ударних тестів та анімації з кіноіндустрії, оцінювала продуктивність спортсменів у контрольованому середовищі, порівнюючи такі аспекти, як переваги, обмеження та сили кожного виду поєдинку. .

Який найефективніший?

Під час випробувань співробітники National Geographic використовували 32 камери, здатні фіксувати інфрачервоний рух, три камери надшвидкої швидкості та три камери високої чіткості. Крім того, вони також використовували мішок для кік, оснащений акселерометром і кріпили ще один акселерометр до щиколотки кожного спортсмена.

Все це дозволило експертам скласти карту і виміряти силу, швидкість, рівновагу, удар м’язів і кісток, а також дальність винищувачів. Тестуючими були Латеф Кроудер, який веде боротьбу з капоейрою вже 25 років, Саймон Рі, чорний пояс 7 ° в карате, Леві Куртович, боєць ММА та експерт з муай-тай та, нарешті, Брен Фостер, чорний пояс 5 ° dan in taekwondo. Дивитися:

Як ви бачили, першим був Латеєф, який застосував удар, відомий як "молоток", який набрав майже 160 кілометрів на годину і сила, еквівалентна понад 815 фунтів. Тоді настала черга Рейя, удар якого генерував силу в 195 фунтів і позначав майже 115 кілометрів на годину.

Наступним був Куртович, який використовував це круговим ударом - також відомим як "удар в коло" - ударом майже 210 кілометрів на годину та 635 фунтів сили; Нарешті, прийшов Фостер, з ударом, який досяг майже 220 кілометрів на годину і силою майже 1045 фунтів. Це означає співвідношення 5, 1 між силою та швидкістю для удару капоейри, 1, 7 для удару карате, 4, 7 для удару тхеквондо та 3, 0 для удару з муай-тай.

Вирок

За даними команди National Geographic, хоча удар Фостера був найшвидшим та найсильнішим, "молот" Латеєфа був ударом із найвищим співвідношенням сили та швидкості, що означає, що удар від Капоейра була найбільш ефективною з чотирьох оцінюваних способів боротьби. Але ... чому?

Як було пояснено, секрет результату полягає у фізиці, адже сила удару залежить від маси та прискорення. Тож як Латеєф був не найшвидшим, його удар мав найвищий коефіцієнт маси до прискорення за один удар.

***

Варто зазначити, що існує багато інших змінних - такі як вага, зріст, вік, гнучкість, фізична сила тощо. кожної людини - що також впливає на ефективність удару, і ми не знаємо, як вони були враховані під час тестів. У будь-якому випадку результат все ще цікавий, чи не так? Що ви думали, шановний читачу?