Як ігри формують ваші мрії?

Ви коли-небудь опинялися в особливо небезпечному стані, можливо, в оточенні ворожих солдатів - з мінометів, що літають скрізь - у ситуації, яка вимагає швидких дій? А може, вас перевезли до середньовіччя фантастичного кольору, переслідуваного драконом, як старий кам'яний міст руйнується під вашими ногами.

Це схоже на гру, звичайно. Але це також може бути мрією, ні? Найцікавіше, однак, те, що, на думку деяких дослідників, різниця між двома ситуаціями не настільки велика - наскільки обидва посилаються на «альтернативні реалії».

Більше того, що настільки ж цікаво, відверті гравці відеоігор, як правило, мають дещо інше життя мрії порівняно з людьми, які мало або абсолютно не впливають на електронні розваги. За словами психолога Джейні Гахенбах, наприклад, хардкор-геймери часто розвивають більш химерні мрії - сповнені жахливих ситуацій та абсурдних ситуацій.

Але це ще не все. Грант Маківан, дослідник Канадського університету, також виявив, що такі химерні мрії часто відображаються у більш творчому (неспальному) неспанні житті - оскільки "вбивця драконів" може сприймати повсякденне життя як інший сценарій, який потрібно подолати. .

"Найбільша паралель між іграми та мріями полягає в тому, що в обох випадках вам доводиться стикатися з різною реальністю, будь то біологічно чи технологічно побудоване середовище навколо вас", - сказав Гаченбах в інтерв'ю виданню The Verge. "Цікаво подумати про те, як ці альтернативні реалії втілюються у свідоме життя, коли ти насправді реагуєш на реальні враження". Це те, якщо ти справді жорстка.

Хардкор Мрії

Згадані результати отримані в результаті багаторічного опитування. Як було виявлено в інтерв'ю виданню The Verge, Гакенбах придумав ідею дослідити нічне життя геймерів після свого сина Теаса (з яким він згодом написав ігрову книжку), виявивши приємності хорошого Super Nintendo на початку 1990-х. 1990 рік

Однак зручно охарактеризувати те, що дослідник розглядав як «жорстку азартну гру». В основному ви - відвертий гравець, який грає "більше двох годин на день" кілька днів на тиждень, бажано з раннього віку. Згідно з цим критерієм, психолог врешті провів експеримент з кількома добровольцями, а потім дійшов декількох висновків.

Взагалі, постійні азартні ігри, здається, впливають на формування образів під час снів. І це може з’явитися у добрий нічний сон багатьма способами.

Люцидні мрії та просторове сприйняття

У недавньому випуску журналу Dreaming Гакенбах опублікував досить курйозну гіпотезу. Вона та інші колеги з університету знайшли значний зв’язок між азартними азартними іграми та частотою так званого «ясного сновидіння» - тих, яких вона пам’ятає більш докладно, і найбільше, якщо у неї є відчуття, що вона може «контролювати» спосіб розвиватися.

Опитування було проведено у 2006 році, із 125 учасниками, серед яких гравці та не гравці. Але частота влучних снів виявила ще одну особливість. Як просторова організація, так і здатність залишатися зосередженими виявилися набагато більш вираженими серед завзятих ігрових гравців.

Дослідження, проведені психологами Пітром Френшем та Лінном Окагакі, показали, що добровольці, які грали в тетріс за 30 хвилин до тесту просторового сприйняття, виявилися значно краще, ніж у тих, хто цього не зробив.

Перша чи третя людина сниться

Ось ще одна цікава особливість: напевні гравці, як правило, втілюють у свої мрії перспективи, до яких вони звикають під час матчів - як правило, у 1-ї особи (де камера зображує очі гравця) або 3-ї людини (з камерою в положенні). плечі або біг паралельно персонажу).

"Гравці вже знають, що таке контролювати альтернативну реальність", - сказав Гакенбах. "Тому для них розумно усвідомлювати:" Ей! Я уві сні ", а також, що вони можуть впоратись із ситуацією". Більше того, деякі гравці насправді заявляють, що можуть "перемикатися між камерами" під час сновидіння.

Кошмари мене не лякають!

Для більшості людей виникнення особливо неприємного сну є більш ніж достатньою причиною для переривання сну - зазвичай збуджується і заливається потом. Добре, але, схоже, пристрасні гравці в той час також мають більше «волокна».

Звичайно, це не зовсім так. Насправді, як виявив Гакенбах, звичайні гравці зазвичай більше звикли боротися з несприятливими ситуаціями - навіть знаходити в них задоволення! Як наслідок, вогняне чудовисько може бути більше запрошенням володіти мечем, ніж тікати від Лаша.

Цікаво, однак, те, що цей факт спостерігався переважно у гравців чоловічої статі. За словами психолога, це, можливо, стосунки з конкретним способом соціалізації жінок. Крім того, мова може йти про не менш унікальний спосіб, яким соціальний "мікрокосм" влаштований серед гравців чоловічої статі.

Ефект тетрісу

Термін "Ефект тетрісу" вперше був використаний у 1994 році в статті Джефрі Голдсміта під назвою "Це ваш мозок з тетрісом". Спочатку це були цікаві наслідки того, що завзяті азартні ігри Тетріса - та всюдисуща маленька гра блоків, що потрапляли на екран - могли породжувати у свідомості гравців, хоча ідею можна легко застосувати практично до будь-яких електронних розваг.

"Жоден будинок не був солодким в 1990 році без Game Boy", - пише Голдсміт. Він продовжує:

«Того року я поїхав провести тиждень з другом у Токіо, і Тетріс закінчився поневоленням мого мозку. Уночі геометричні фігури виходили з темряви, коли я лежав на своєму позиченому килимку татамі. Протягом дня я б сиділа на дивані і шалено грала в тетріс. Під час рідкісної їзди я візуально підходив до автомобілів, дерев та людей (...) ».

Для автора це "біохімічний ефект", "редукціоністська метафора" для цікавості, винахідництва та творчої актуальності. "Встановлення у форми - це організація, створення, вибір, упорядкування та розуміння".

Мрії та попередження травм

І так, цей унікальний ефект можна також відчути під час мрій. Є повідомлення про гравців, які неодноразово мріють про тетраміно - фігури, виготовлені з чотирьох однакових квадратів, - падають перед їхніми очима. Але деякі висновки роблять це ще цікавішим.

У дослідженні, опублікованому в Оксфорді в 2009 році, можна стверджувати, що гра в тетріс і пов'язані з ним ігри допомагає запобігти формуванню травматичних спогадів. На думку дослідників, якщо «лікування на основі гри» застосовується незабаром після потенційно травматичної події, усвідомлення форм, пристосувань та тактики допомагає запобігти розуму декламувати травматичні образи, т.зв. флешбеки.

Тренінг для реального світу

Тому здається розумним зробити ставку, що те, як ігри впливають на мрії, також значною мірою впливає на всю поведінку гравця. Однак, як згадує Гакенбах, все ще існує очевидне обмеження, яке завжди пронизувало все дослідження мрії: людина не може безпосередньо візуалізувати сон, і треба задовольнятись повідомленнями волонтерів.

У будь-якому випадку, здається, що серед багатьох дослідників існує консенсус, що підтримка альтернативних реальностей - чи то в іграх, чи у мріях - служить своєрідною підготовкою до пробудження життя. Таким чином, вам не доведеться лякатись наступного разу, коли мрієте про те, щоб монстри чи багатокутні шматки падали зі стелі. Це просто ваш мозок організовувати та насолоджуватися своїми враженнями.