Міф чи правда: У пальців немає м’язів?

Професіонали екстремальних видів спорту часто рекомендують колегам або ентузіастам виконувати вправи для зміцнення пальців. І загальну ідею зміцнення всі вже знають: займайтеся фізичними вправами і спостерігайте за тим, як м'язи ростуть. Але у випадку з пальцями людської руки це не зовсім так працює.

Дивно, але пальці людської руки не мають м'язів. А точніше, пальці мають невеликі м’язи, які з'єднані з волосками цього регіону, залишаючи їх, наприклад, під час тремтіння. Але вони не пов'язані з рухом пальця.

То як ми рухаємо пальцями?

Грубо кажучи, можна сказати, що рух наших пальців здійснюється сухожиллями і зв’язками. В організмі людини сухожилля зазвичай з'єднують м’язи з кістками, тоді як зв’язки з'єднують одну кістку з іншою. І саме це відбувається в наших руках.

Сухожилля, які контролюють наші кістки пальця, пов’язані не менше ніж з 17 м'язами в долонях і 18 м'язами передпліччя. Тобто, хоча на пальцях немає м’язів, які дозволяють здійснювати їх рухи, існує дуже складна система, яка сприяє цій ситуації.