Чоловіки, вам сподобається такий спосіб запобігання раку простати

Говорити про хвороби у зоні дозвілля хлопців, а особливо про жахливий іспит простати - це завжди делікатний момент. Але все ж слід не залишати порядок денний осторонь і підкреслювати, що, що стосується раку простати, і прийняття здорових звичок, і візит до медичних спеціалістів є основними заходами для міцного здоров’я, і, якщо виявити рак, щоб його можна було лікувати якнайшвидше.

Чоловіки старше 50 років є найпоширенішими мішенями цього раку, але це не означає, що хвороба також не зачіпає молодих людей. Коли простата більша за норму, одним з найпоширеніших ознак є посилене сечовипускання та біль при мочинні.

Дотримання збалансованої дієти та регулярні фізичні вправи - це кращий спосіб подбати про здоров'я організму. Окрім того, час від часу звертатися до лікаря для проведення планових оглядів також є критичним, і якщо ви є типом, щоб забити цей ніс за цією справою, ви можете зітхнути з полегшенням, адже сьогодні у нас є чудові новини.

Згідно з дослідженнями, опублікованими на веб-сайті європейської урології, одним із способів запобігання раку простати є підтримка високої сексуальної активності. Для досягнення цього висновку було проаналізовано сексуальні звички 32 000 чоловіків - у тих, хто частіше еякулює, найменше ймовірність виникнення пухлин простати.

Треба бути активним

"Ми виявили, що чоловіки, які мали більшу частоту еякуляції у дорослому віці, порівняно з тими, хто був менше, мали менше шансів згодом діагностувати рак простати", - пояснили автори дослідження в заяві, опублікованій в The Independent. Автори також заявляють, що дослідження мають чіткі докази того, що часті еякуляції - це прекрасний спосіб запобігти захворюванню.

У часі, дослідники вважають, що еякуляції принаймні 21 раз на місяць достатньо, щоб діяти на цьому захисті від раку. Вже у відсоткових значеннях було встановлено, що ця частота еякуляції знижується на 33% шанси появи захворювання.

Однак незрозуміло, чому часті еякуляції пов'язані з меншими ризиками розвитку раку простати, але вважається, що це може мати відношення до викиду токсинів з організму.

Звичайно, зосередження уваги на еякуляції недостатньо для запобігання захворювань. Ожиріння, куріння, дієта з високим вмістом жиру та спадкові фактори також сприяють виникненню захворювання.