Позапартійна депресія: сьогодні вважається найгіршим за рік

Після приємного, заробленого відпочинку, ви сьогодні повертаєтесь до роботи? Відчуваєте, що незначна депресія понеділка посилилася першим у році? Тому що таке почуття, яке називають "Синім понеділком" у деяких англомовних країнах, може бути навіть гірше сьогодні, згідно з деякими дослідженнями.

Як повідомляє Daily Mail, перший понеділок року може принести, окрім похмурості, розлучення про розлучення та більше розчарування на роботі. У країнах Північної півкулі в цей день спостерігаються ще більші загострення, такі як інтенсивний холод, снігопад, сіре небо та, як наслідок, збільшення кількості випадків грипу.

Крім того, перша січень друга може принести з собою нагадування про те, що у нас є кілька рахунків, у тому числі за різдвяні подарунки, які ви кинули на вашу кредитну карту за цей місяць. Тож не бракує причин людям відчувати депресію.

Пошуки

Так званий "Синій понеділок" був спочатку визначений у 2005 році академіком Кліффом Арналом, який спочатку вважав понеділок останнього тижня січня. Він підрахував дату, використовуючи різні фактори, включаючи погодні умови, рівень заборгованості, розчарування новорічних резолюцій та кількість днів, що минули з кінця різдвяних свят.

Однак це змінилося за останні три роки, коли деякі дослідники проаналізували понад два мільйони твітів, опублікованих англійцями у січні, шукаючи негативні мови та фрази, що свідчать про падіння настрою, виявивши, що це відбувається набагато раніше місяця. .

Вони встановили, що в перший понеділок січня, ймовірно, приблизно в п’ять разів перевищується середня кількість твітів, пов’язаних з провиною - наприклад, з таких питань, як люди, які відмовляються від обіцянок вести здоровий спосіб життя.

Розлучення і робота

Аналіз напоїв компанії Upbeat також передбачає, що кліматичні скарги будуть в шість разів вищими за звичайні. Сьогодні, крім того, понеділок британськими юристами назвали розлученням, оскільки це найпопулярніший день у році для початку цього процесу, оскільки січень був найжвавішим місяцем у судах.

За даними експерта з розлучення у Великобританії Depot.co.uk, близько 1, 8 мільйонів пар зіткнулися за канікули. Дослідники сайту попросили 1000 людей назвати фактори, які спричинили подружнє напруження на Різдво, а відповіді були: фінансовий тиск, надмірне вживання алкоголю, розбіжності із законами та великі дискусії.

За словами Рут Сазерленд, керівника фірми-консультанта з питань стосунків, початок року - це час, коли люди оцінюють спосіб життя, і це може змусити їх інтенсивніше замислюватися про те, як розвиваються відносини. залишаючи.

Британський інститут лідерства та менеджменту також встановив, що більшість працівників незадоволені своєю нинішньою роботою, і кожен п'ятий планує змінити кар’єру цього року, майже 80% бажають перейти на компанію. Чи сумно ви чи задоволені новим роком, щоб написати нову історію?